孩子是母乳喂养还是奶粉喂养呢？如果是奶粉喂养的孩子，通常在五个月左右可以添加高铁米粉。对于厌奶期的宝宝，如果身高和体重都在正常范围内，精神状态比较好，可以暂时不添加辅食。吃奶时，找一个安静的地方喂奶。

添加辅食后，可以考虑给孩子吃一些新鲜的血制品、瘦肉粥、蔬菜泥等富含维生素C的食物，这些都有助于预防贫血。同时，在食补上多给孩子补充一些营养也是很重要的。