首先，恭喜你选择了正确的补钙方式。对于你的情况，我建议使用迪巧的钙片，这是一种专门为儿童设计的钙补充剂，含有维生素D，可以帮助你的骨骼更好地吸收钙质。

在用药过程中，需要注意遵循医嘱，按时服用。同时，保持良好的饮食习惯，多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等。避免过度活动，保护好受伤部位。