根据您提供的信息，贫血在哺乳期是常见问题。多糖铁复合物胶囊在哺乳期也是安全的选择。请注意，不要与茶、咖啡同时服用，以免影响铁的吸收。服用后可能会出现黑便，但这不影响用药效果。

是的，继续使用多糖铁复合物胶囊是合理的选择。请按照之前的用法服用。同时，建议您在日常生活中多吃富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。