这种情况可能是由于关节炎引起的。请问您多大了？

根据您的描述和年龄，初步判断可能是骨关节炎。这种病会导致关节疼痛、僵硬和功能受限。建议您去医院做进一步检查以确认诊断。

治疗骨关节炎的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）和关节保护剂来缓解疼痛和改善关节功能。物理治疗可以帮助增强肌肉力量和灵活性，减少关节负担。手术治疗通常在其他方法无效时考虑。同时，保持健康的体重、进行适当的运动和避免过度使用受影响的关节也很重要。