专业擅长：主要擅长儿童，中老年，孕期，哺乳期营养，从事高级营养师三年，专业知识全面，经验丰富。我这个这
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患者
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患者
齐银辉医生
长期服用深海鱼油可以帮助降低心血管疾病的风险，主要是因为其中的Omega-3脂肪酸具有抗炎和改善血脂的作用。
患者
齐银辉医生
通常建议连续服用3~6个月，然后可以停半个月到一个月再继续服用。这样可以让身体更好地吸收和利用深海鱼油中的营养成分。
患者
齐银辉医生
卵磷脂是一种很好的选择，它可以帮助降低胆固醇，改善血管弹性。深海鱼油和卵磷脂可以单独使用，也可以搭配使用，具体使用方式应根据个人健康状况和需求来决定。
患者
齐银辉医生
深海鱼油和卵磷脂不需要强制搭配使用，但两者可以相互补充，提供更全面的健康益处。深海鱼油主要有助于心血管健康和抗炎作用，而卵磷脂则有助于肝脏健康和脂质代谢。