专业擅长：主要擅长婴幼儿营养，营养不良，缺铁性贫血，孕期营养贫血，缺钙，营养不良，儿童青少年发育缓慢，中老年人营养缺乏免疫力低，调节饮食，避免引起三高
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
陈云静医生
根据您的检测结果，维生素D水平偏低，备孕期间建议维持在30ng/ml以上。维生素D对胎儿的骨骼发育非常重要。
患者
陈云静医生
建议您每天服用2000单位的维生素D补充剂，早晨随餐或餐后半小时服用，避免空腹服用。同时，多晒太阳，食用富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄等。