根据你的描述，可能是季节性鼻炎引起的。这种情况下，建议使用鼻炎康片和布地奈德鼻喷雾剂进行治疗。同时，平时戴口罩预防，定期清洗鼻腔，避免不良习惯抠鼻，适量运动提高免疫力。注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。应尽量避免出入人群密集的场所。

鼻炎康片和布地奈德鼻喷雾剂的用法和注意事项如下：鼻炎康片宜饭后30分钟服用，服药期间不得驾驶机、车、船，从事高空作业、机械作业及操作精密仪器，忌辛辣、鱼腥食物。布地奈德鼻喷雾剂每次使用前将药瓶摇匀，使用鼻喷雾剂后，至少几分钟内不要擤鼻涕，吸药后应及时用清水含漱口咽部；用药期间清淡饮食。