根据您描述的症状，可能是暑湿病引起的。清热祛湿颗粒可以用来缓解这些症状。请问您有没有就医或用药？避免重复用药。

口服清热祛湿颗粒，一次1袋，一日2-3次。一个疗程大约需要一星期。请注意饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物，并且不宜在服药期间同时服用滋补性中药。