天生胸小主要是由于遗传和内分泌等因素引起的。虽然无法完全改变，但可以通过合适的护理和生活方式来改善外观。首先，建议您选择合适的内衣，避免过紧或过松。其次，保持良好的姿势，避免驼背等不良习惯。

对于天生胸小，药物和产品的效果可能有限。手术是另一种选择，但需要权衡利弊和风险。同时，坚持适当的锻炼，如胸部按摩和特定的运动，可以帮助改善胸部的外观。请记住，自我接受和爱护同样重要。