这两种情况都需要系统的治疗和管理。对于前列腺炎，通常需要抗生素治疗，结合消炎止痛药物。对于前列腺增生，可能需要使用α受体阻滞剂或5α-还原酶抑制剂等药物。至于膏药贴，远红外贴可以缓解膀胱痉挛，辅助减轻尿频、尿急和尿不尽的症状。

如果你已经购买了远红外贴，可以在医生的指导下使用。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、久坐不动，多喝水，避免过度饮酒和辛辣刺激性食物。定期复查也很重要，以便及时调整治疗方案。