便秘可能与肠胃不和有关，需要了解更多信息。请问您有没有其他症状，例如胃痛或反酸？

了解了。根据您的描述，可能是肠胃不和引起的便秘。建议您使用舒肝健胃丸和乳果糖来缓解症状。

舒肝健胃丸可以疏肝开郁，导滞和中，用于肝胃不和引起的胃脘胀痛、胸胁满闷、呕吐吞酸和腹胀便秘。乳果糖则可以帮助改善便秘。请按照说明书上的用法用量使用，并注意排除过敏及用药禁忌。