您好，首先要了解的是，便秘可能与手术后恢复、饮食习惯、药物副作用等多种因素有关。建议您多喝水，增加膳食纤维摄入，适当运动。同时，根据您的年龄和手术情况，可能需要使用一些通便药物来帮助改善便秘。

一般来说，通便药物可以在早晨或晚上睡前服用。具体用法和用量需要根据您的身体状况和医生的建议来确定。至于副作用，通常情况下是比较少见的，但如果出现不适，应立即停止使用并咨询医生。另外，除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也非常重要。