根据你的描述，可能存在脑部不适和注意力不集中的问题。首先，需要排除其他潜在的健康问题，建议进行全面的身体检查。同时，安神补脑液可以作为辅助治疗手段，帮助改善你的症状。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

除了药物治疗，生活方式的调整也非常重要。建议你注意清淡饮食，少食辛辣、生冷、油腻的食物，避免饮酒熬夜，多喝温开水，注意休息。这些改变可以帮助你更好地管理压力，提高睡眠质量，从而改善脑部不适和注意力不集中的问题。