根据您描述的情况，宝宝可能患有上呼吸道感染或过敏性鼻炎。建议使用药物治疗并注意日常护理。对于失眠多梦，可以尝试使用灵芝孢子粉来改善睡眠质量。

是的，宝宝可以使用灵芝孢子粉。每天一次，连续四周。贴大椎穴可以帮助缓解鼻塞和咳嗽。同时，保持宝宝的生活环境清洁，避免接触过敏原，多喝水，注意休息。