原发性痛经是一种常见的妇科疾病，主要表现为月经来潮时的下腹部疼痛。这个方法可以辅助活血化瘀，温经止痛，具有一定的疗效。

这个方法是辅助治疗的，不能完全代替药物治疗。对于轻度的痛经症状，它可能会有所帮助。但如果疼痛严重，还是需要配合药物治疗。同时，建议你注意生活习惯，避免过度劳累和寒冷刺激，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，这些都有助于缓解痛经症状。