根据您的描述和诊断，骨关节炎的确是可以使用硫酸氨基葡萄糖胶囊来修复骨关节的。这个药物是对症的，可以有效改善疼痛和促进关节修复。

一般来说，吃其中一个就可以了。您可以先吃硫酸氨基葡萄糖胶囊，如果需要再考虑其他药物。同时，注意休息，避免过度运动，保持膝部温暖，多吃富含钙和蛋白质的食物。

了解了。首先，建议您先吃药治疗一段时间。同时，注意避免潮湿寒冷环境，平常睡觉不要直对风口吹膝部。多吃各种肉类和钙含量比较高的食物。