维生素D滴剂主要是帮助吸收钙和磷，预防佝偻病和骨质疏松。钙铁锌口服液则是补充多种微量元素，两者的作用不同。如果孩子没有明显的缺乏症状，维生素D滴剂就足够了。

钙和铁在同一时间吃确实会降低吸收效率，但并非不能一起吃。钙铁锌口服液的配方是经过科学设计的，可以在一定程度上减少这种影响。然而，是否需要使用钙铁锌口服液还需要根据孩子的具体情况来判断。