宝宝5-6个月是添加辅食的最佳时期，初次添加可以选择一阶原味高铁米粉。从少量开始，逐渐增加。

初次添加米粉要由少到多，由稀到稠。可以先给宝宝吃半勺米粉30毫升水，尝试3~5口。一般不会便秘，但需根据宝宝的吸收情况调整。添加辅食与长牙无关。