专业擅长:孕妇营养餐搭配.幼儿营养膳食.青少年生长发育营养搭配.老年人健康饮食管理.有多年临床经验!
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问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
请问医生,两个孩子同样用量的DHA,如何正确服用?
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张琳医生
每天两次,每次一粒,早晚餐后服用。DHA有助于儿童的眼脑发育。
患者
非常感谢您的解答。请问DHA对孩子的成长有什么帮助?
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张琳医生
DHA是大脑和视网膜的重要组成部分,能促进儿童的神经系统和视力发育。同时,DHA也对心脏健康有益。
患者
我明白了。请问在日常生活中,我们应该注意些什么?
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张琳医生
除了补充DHA外,孩子的饮食应多样化,包括富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类、坚果等。同时,保证充足的睡眠和适量的户外活动也非常重要。