根据您提供的信息，宝宝确实存在轻微贫血的情况。对于6个月大的宝宝，补铁的方法主要有两种：口服铁剂和食物补充。口服铁剂可以选择右旋糖酐铁颗粒，效果很好。食物补充方面，宝宝可以逐渐添加富含铁元素的辅食，如红肉、蛋黄、绿叶蔬菜等。同时，建议宝宝多晒太阳，促进维生素D的合成，有助于铁的吸收。

根据宝宝的体重和身高，建议口服右旋糖酐铁颗粒，一日三次，一次半袋。请注意，使用前请仔细阅读说明书，严格按照说明书或医生/药师指导使用。同时，建议宝宝多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃油炸食品、膨化食品、甜点等不健康的食物，选择炒、炖、蒸类烹制的食物。不要吃辛辣刺激食物。