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梁文雪
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：主要擅长婴幼儿营养不良，缺铁性贫血，孕期营养贫血，儿童青少年发育缓慢，中老年人营养缺乏免疫力低，三高
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患者
放疗后2年的老人可以喝蛋白粉吗？
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梁文雪医生
可以的，但需要注意血糖水平和乳糖不耐受情况。
患者
老人平时血糖高吗？含糖量高吗？有无糖款的？
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梁文雪医生
如果血糖高，选择不含蔗糖的蛋白粉。我们有适合乳糖不耐受人群服用的植物蛋白粉。
患者
植物蛋白是不是差一点？如果血糖高能喝上面的紫罐吗？一天喝几次？喝完这个还能喝奶粉吗？
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梁文雪医生
分离乳清蛋白粉吸收效果较好。紫罐蛋白粉不含蔗糖，适合血糖高的老人。每天喝一次，早晨随餐或餐后服用，不建议空腹服用。可以少量喝奶粉，但要注意蛋白质摄入过量可能引起肝肾负担。
患者
纽特舒玛蛋白粉好，还是京东京造紫罐好？那我喝蛋白粉就不喝奶粉是不是安全点？
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梁文雪医生
纽特舒玛蛋白粉含蛋白比较高，但两者作用相似。可以交替服用蛋白粉和奶粉，避免蛋白质摄入过量。
患者
放疗后的老人，喝蛋白粉饮食要注意什么吗？什么食物是高蛋白的！这些可以吃吗？
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梁文雪医生
避免和高蛋白类的食物一起服用，适量服用，不建议空腹服用。高蛋白食物包括鸡蛋、牛奶、豆浆、豆腐、海鲜类等。可以吃，但需要间隔时间半小时或一小时。
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