颈肩腰腿疼痛可能是由于长期保持不良姿势、缺乏运动或受伤等引起的。需要进一步了解你的症状和生活习惯。

针对你的情况，可以考虑使用一些非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。同时，改善坐姿、增加适当的运动和物理治疗也非常重要。

如果你之前用过某种产品且效果良好，可以继续使用。但是，还是需要结合你的具体情况进行综合评估和调整治疗方案。