你的症状可能是前列腺炎引起的。前列腺炎是一种常见的男性疾病，主要表现为尿频、尿急、尿痛、会阴部不适等症状。小肚坠胀和食欲减退可能与脾虚有关。

中医有很多有效的治疗方法，包括中药内服和外用贴敷。对于前列腺炎，中医常用的外用贴敷方法是贴肚脐下三指，清洗局部皮肤，每天贴一次，每次贴6-12小时左右。同时，需要注意饮食，避免辛辣刺激食物，绿豆和白萝卜也需要忌口。

可以的。中医治疗注重整体调理，脾虚和前列腺炎可以同时进行治疗。