首先，感染性疾病的确诊需要通过临床检查和实验室检测来确定。请问你有没有发热、咳嗽、喉咙痛等症状？

在确定诊断之前，不能随意使用药物。建议你去医院就诊，医生会根据你的具体情况给出合适的治疗方案。同时，注意休息，多喝水，避免接触他人以防传播。

除了遵循医生的治疗建议外，保持良好的个人卫生习惯也很重要。例如，勤洗手、避免共用餐具等。另外，适当的锻炼和健康的饮食也能帮助你恢复健康。