根据你的描述，可能是慢性咽炎引起的。这种情况通常与环境污染、过度使用嗓子、不良生活习惯等因素有关。建议你避免吸烟和二手烟，保持室内空气湿润，适当休息嗓子。

可以考虑使用一些抗炎药物和润喉剂来缓解症状。比如说，头孢克洛和复方甘草片等。但是请注意，药物治疗只是辅助手段，改变生活习惯和保持良好的嗓子护理同样重要。