首先，需要明确的是，HIV感染的确诊需要通过专业的检测。即使你有过高危性行为，也不能直接确定你是否感染了HIV。建议你尽快去医院进行检测。同时，为了防止可能的感染，你可以考虑使用预防性药物，如比克恩丙诺片。

如果在服用比克恩丙诺片的过程中发生了高危性行为，建议立即进行HIV检测和咨询。根据药品说明书，疗程是28天，但这并不意味着在服用期间如果有高危行为就需要重新计算疗程。最重要的是遵循医生的建议和指示，并在需要时采取额外的预防措施。

在服用比克恩丙诺片期间，需要注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。同时，使用药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。