根据你的描述，可能与肾虚有关，尤其是阴虚。建议你先服用左归丸7天观察效果，如果症状未缓解，应及时就医。同时，多喝温水，清淡饮食，忌食辛辣、油腻食物，避免过度劳累。

房事过度可能会导致肾虚，进而引起腰腹疼痛等症状。左归丸可以帮助改善阴虚引起的症状。请按照说明书用药，服用4周为一个疗程。如有不适，及时就医。