归参补血片主要用于补血，针对的不是失眠症状。请问您是否有其他相关的症状或健康问题？

根据您的描述，可能是由于脾肾两虚引起的虚劳贫血。建议您使用归脾丸来改善这种情况。每次服用8丸，一天服用3次。同时，避免食用不易消化的食物。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。