根据您的描述，血糖值确实偏高，需要控制。作为1型糖尿病患者，中药可以辅助治疗，但必须在医生的指导下使用。同时，宫寒也需要注意，平时要注意保暖，避免吃寒凉食物。

中药可以少量服用，大约一个月左右。平时要加强锻炼，适当的运动可以提高免疫力。饮食上，适当多吃温性食物，如生姜、红枣、桂圆、羊肉等，避免吃寒凉食物。慢跑、瑜伽、太极等运动有助于改善宫寒，需要持之以恒。