根据您提供的信息，可能是由于压力过大或缺乏休息引起的。建议您注意休息，避免过度劳累。同时，可以尝试一些非处方药物如布洛芬来缓解头痛。请问您有无其他慢性疾病或过敏史？

对于高血压患者，使用布洛芬需要谨慎。虽然它可以缓解头痛，但可能会影响降压药的效果。建议您在使用前咨询医生或药师。另外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适当运动，对控制高血压也非常重要。