腰间盘突出可能会压迫神经，引起疼痛和麻木感。建议您去医院做进一步检查以确定病情。

对于腰间盘突出引起的疼痛，非甾体抗炎药（NSAIDs）可以作为缓解疼痛的选择。但请注意，使用前应确认无禁忌症，并遵循医嘱或说明书的用法用量。同时，建议您采取一些生活方式的改变，如保持良好的姿势，避免长时间坐立，进行适当的体育锻炼等，以帮助改善症状。