首先，需要了解的是避孕药的用法。每天大约在同一时间服用一片本品，连续服21天。随后停药7天，在停药的第8天开始服用下一盒。对于优思悦和优思明，服用方法是一样的。

在转换药物时，需要等待优思悦中的白色药片（无药效）吃完后，第二天开始吃优思明。通常情况下，需要吃3盒左右的优思明才能稳定。

从优思明换回优思悦，需要停药一周后服用优思悦的第一片。优思悦与优思悦之间，不需要停药，按24片+4片服用。优思悦中的白色药物没有药物成分，所以吃完白色的最后一片，第二天就可以吃新一盒优思悦。

药物不良反应可能会导致头疼头晕恶心等症状。同时，长时间出血也可能导致贫血。请注意观察自己的身体状况，并及时就诊。