这种情况可能是由于缺钙引起的。缺钙会导致肌肉无力，包括脚部。

是的，补钙可以有效缓解脚无力的症状。建议您每天补充适量的钙，并且坚持1到2个月。这样可以帮助改善缺钙的状况。

除了补钙外，适当的锻炼和饮食调整也非常重要。多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，并且进行一些针对脚部的锻炼，可以帮助增强脚部肌肉的力量。