我想了解硒元素补充的安全用量和如何选择合适的产品。咨询-图文问诊

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患者

您好，我想了解一下关于硒元素的补充问题。

邓磊磊医生

好的，硒元素是人体必需的微量元素之一。每天不超过400ug的硒摄入是安全的。

患者

我看了一款产品，每片含硒10ug，2片20ug。请问这款产品是否安全？

邓磊磊医生

是的，这款产品的硒含量在安全范围内。每天服用2片是合理的。

患者

我还看到一款产品，标注的硒含量是50mg，这是不是有误？

邓磊磊医生

可能是标注错误，50mg的硒含量远超人体每日所需。请注意选择合适的产品进行补充。