哺乳期乳汁分泌过多可能是由于荷尔蒙水平的变化引起的。首先，建议您在哺乳时适当调整宝宝的吸吮频率和时间，避免过度刺激乳腺。同时，保持良好的心态和充足的休息也很重要。

在哺乳期，使用药物需要非常谨慎。维生素B6是一种相对安全的选择，可以帮助调节荷尔蒙水平，减少乳汁分泌。建议每天三次，每次两粒。另外，增加含有维生素B6的食物摄入也很有帮助。

在断奶期间，饮食清淡，避免油腻食物，禁止宝宝吮吸乳房，避免挤压乳房，以免引起乳汁淤积和乳腺炎。请注意，使用药物前务必详细阅读说明书，排除过敏和用药禁忌后遵医嘱。如果有任何不适，及时就诊。