NMN是一种抗衰老和恢复细胞功能的补充剂，主要作用是提高体内NAD+水平，可能改善细胞功能、延缓衰老和减轻疲劳。然而，NMN并非专门针对失眠的药物。

治疗失眠的药物有很多种，包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类等。但在使用任何药物之前，建议先尝试改善生活习惯和环境因素，例如保持规律的作息时间、避免刺激性物质、创造舒适的睡眠环境等。如果这些方法无效，可以考虑使用药物，但必须在医生的指导下进行。