首先，高凝血状态可能会增加心脑血管疾病的风险。阿司匹林是一种常用的血小板聚集抑制剂，可以用于预防血栓形成。成人常用量为每日80mg至300mg，一次服用。请注意，具体用法和用量需要根据个人情况和医生建议来确定。

对于您的情况，建议每次服用2粒。请务必在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。

不客气。平时请注意饮食规律、营养均衡，注意休息，适当运动。这些都有助于改善血液循环和预防心脑血管疾病。