了解。首先，需要注意的是，过敏性鼻炎和牛奶蛋白过敏都需要专业医生的指导和治疗。对于肠道菌群的调理，建议使用处方药，具体用法和用量需要根据医生的建议来进行。

四联的药物是处方药，需要医生开具处方后才能购买。一般来说，5岁的孩子每天可以服用一片，分两次服用，餐后用温开水或温牛奶送服。请注意，具体的用法和用量还需要根据医生的建议来确定。同时，在用药期间，应避免食用辛辣、生冷、油腻的食物。