你的症状可能是由于长时间使用电子设备导致的眼疲劳和结膜充血。建议你使用抗疲劳的滴眼液进行预防和治疗。同时，注意合理用眼，避免熬夜和长时间使用电视、电脑等设备。

是的，抗疲劳的滴眼液可以提前使用。请按照说明书的用法用量使用，并注意生活饮食调理，保持心情舒畅，少熬夜多休息，饮食宜少吃辛辣刺激生冷食物。忌、酒。