痛经是很常见的女性问题，可能与子宫内膜异位、子宫肌瘤等因素有关。首先，建议你去医院做详细的检查以确定病因。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

是的，痛经可以通过药物治疗来缓解。常用的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和避孕药。对于血块问题，可能与月经量过多或子宫内膜增厚有关，需要进一步检查。另外，平时多喝水、避免过度劳累和情绪波动也能帮助改善症状。