您好！关节疼痛可能与骨质疏松和软骨退化有关。建议您每天服用2-3粒钙片，并考虑添加氨糖素骨素来促进软骨再生和滑液合成，抑制软骨酶的活性，修复受损关节软骨，恢复运动功能。

这款产品包含了钙和氨糖素骨素，不需要另外补钙。它可以帮助您修复受损的关节软骨，延缓氨糖的流失，保护退变的骨关节。