根据你的描述，可能是肝损伤引起的高谷氨酰转移酶。水飞蓟宾胶囊可以帮助改善肝功能。成人每日三次，每次2至4粒。请注意用药安全，避免与其他药物相互作用。

你可以服用1个月，然后复查谷氨酰转移酶的指标。同时，注意饮食宜清淡，避免生冷、油腻、辛辣刺激食物，避免烟酒，少熬夜。