首先，4002u的维生素D是药品的计量单位，而400iu是保健品的计量单位。对于60岁以上的老年人，400单位的维生素D每天是足够的。药品和保健品的计量单位不同，不能直接比较。

如果你想选择保健品，建议你去药店购买。由于我们是在线咨询平台，无法推荐具体的药品。但是，400iu的维生素D保健品是可以满足你的需求的。

不用担心，400iu的维生素D是安全的补充剂量。它可以帮助你维持骨骼健康，预防骨质疏松。同时，建议你在日常生活中多晒太阳，增加维生素D的自然摄入。