左耳道疼痛可能是由多种原因引起的，包括中耳炎、外耳道炎或其他耳部感染。建议您尽快就医以获得正确的诊断和治疗。

在等待就医的过程中，保持耳朵干燥和清洁，避免使用棉签等物品清理耳朵。同时，注意休息，避免过度劳累，保持良好的饮食习惯。