头痛和乏力可能是多种原因引起的，包括压力、缺乏睡眠、营养不良等。建议您先调整生活习惯，保证充足的休息和均衡的饮食。如果症状持续或加重，应及时就医。

在使用任何药物之前，请务必详细阅读说明书，并排除过敏及用药禁忌。对于头痛和乏力，常用的药物包括布洛芬和维生素B族。请注意，药物只能缓解症状，不能治愈疾病。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。