您好，首先我们需要确认是否真的发烧。请您测量一下体温。同时，如果您有任何慢性疾病、过敏史或特殊情况，请告知我，以便更好地为您服务。

如果您的体温超过37.5°C，可能是发烧。这种情况下，建议您多喝水，休息，避免过度劳累。药物方面，根据您的具体情况，可以考虑使用退烧药如对乙酰氨基酚（泰诺林）。请注意，使用药物前务必阅读说明书，按照说明服用。同时，如果症状持续或加重，建议及时就医。