这款商品是一种营养膳食补充剂，主要成分有助于改善记忆力和专注力。对于高中生来说，适当的营养补充可以帮助提高学习效率和记忆力。

每天一次，每次两粒，随餐服用或餐后吃都可以。作为一种营养膳食补充剂，长期服用是安全的，并且可以根据自己的需要和情况来调整使用时间。没有明显的副作用。