归严宁主要用于治疗男性包皮龟头炎、阴囊炎、股藓等细菌真菌感染。它的主要成分包括黄柏、野菊花、苦参、地肤子、蛇床子、狼毒等。使用时，先将喷剂直接喷于私处，每次喷2-3下，然后取适量膏体涂抹于表面，轻轻按摩使乳膏吸收，早晚各一次。

每个人的情况不同，治疗时间也会有所差异。建议您先用七天到半个月，看看效果。如果情况没有明显改善，建议您去皮肤科就诊，寻求专业医生的帮助。同时，注意保持私处清洁，避免过度清洗和使用刺激性产品。