您好，股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，特别是在老年人中。首先，建议您去医院做进一步的检查，以确定疼痛的具体原因。同时，根据您的描述，可能需要使用一些抗炎和止痛药物来缓解症状。请问您有没有其他慢性疾病或过敏史？

一般来说，可以使用一些非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。例如，布洛芬或阿司匹林等。但是，考虑到您的年龄，建议在医生的指导下使用这些药物。另外，平时也要注意休息，避免过度活动，保持良好的生活习惯。