首先，孕期呕吐、无食欲、口苦是常见的症状，可能与激素水平变化有关。对于您的情况，建议适当休息，多喝水，避免油腻、刺激性食物。至于吃糖，需要了解您是否有糖尿病等疾病史，以及该糖的成分是否安全。请提供更多信息。

根据您提供的信息，这种糖的成分相对安全，可以适量食用。但请注意，孕期饮食应以均衡、多样化为主，避免过度依赖某种食物。同时，保持良好的心态和适当的运动也对孕期健康有益。